Rhinite allergique chronique : quel traitement naturel ?

Auteur: Loris Vitry (Thérapeute holistique et coach en respiration)

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En France, près de six millions de personnes souffrent d'une rhinite allergique chronique.

Les symptômes peuvent être très gênants et bouleversent rapidement le quotidien du malade.

Pourtant, il existe de nombreux remèdes naturels qui sont très efficaces contre ce mal.

Rhinite allergique chronique quel traitement naturel

Qu'est-ce que la rhinite allergique chronique ?

La rhinite est une inflammation de la muqueuse nasale interne.

On parle de rhinite allergique chronique lorsque cette infection nasale dure déjà plus de quatre semaines successives et est causée par des allergènes.

Elle est différente de la rhinite aiguë qui dure uniquement quelques jours.

Encore appelée rhume des foins, la rhinite chronique allergique est souvent causée par des allergènes tels que le pollen, la poussière, la moisissure, les squames d'animaux, etc.

En présence d'un allergène, le système immunitaire du malade réagit de façon excessive.

Ces allergies engendrent ensuite de nombreux problèmes.

Comment savoir si vous avez une rhinite allergique chronique ?

Lorsque vous souffrez de rhinite allergique chronique, le principal symptôme observé est la congestion nasale.

Vous ressentirez une envie fréquente de vous moucher.

Cependant, à chaque essai, peu de mucus sortira.

Voici quelques autres symptômes indiquant que vous avez une rhinite allergique chronique :

  • Les écoulements du nez,
  • les démangeaisons des yeux,
  • les démangeaisons de la gorge,
  • les éternuements,
  • les sécrétions post-nasales,
  • la toux,
  • les maux de tête.

Ces symptômes apparaissent généralement quelques jours après le contact avec l'allergène.

S'ils ne sont pas vite traités, ils peuvent avoir de nombreuses conséquences.

Un traitement à base d'huiles essentielles

Parmi les produits naturels, ayant la capacité d'atténuer et même de faire disparaître ces symptômes, nous avons les huiles essentielles.

Si vous souffrez de démangeaisons, optez pour les huiles essentielles de lavandes et de menthes.

Pour ce faire, vous devez d'abord mélanger quelques gouttes d'huile végétale d'amande à l'huile essentielle de lavande ou de menthe.

Vous appliquerez ensuite ce mélange sur vos avant-bras et sur votre poitrine.

Si vous souffrez de congestion nasale, optez pour de l'huile essentielle d'eucalyptus et de menthe poivrée.

Une inhalation régulière de cette substance favorisera le dégagement de votre sinus bouché.

Par ailleurs, vous pouvez utiliser l'huile essentielle d'estragon pour un traitement de fond.

Il est conseillé de mélanger deux gouttes d'huile d'estragon à une cuillère de miel.

Le mélange devra être consommé le matin et le soir.

Un traitement à base de plante médicinale

Les plantes médicinales regorgent de bienfaits lorsqu'on maîtrise leurs utilisations.

Si vous avez une rhinite allergique chronique, elles vous aideront à avoir un grand soulagement.

L'ortie par exemple possède des vertus antihistaminiques naturelles.

Elles permettent de stopper la libération d'une molécule appelée histamine.

Cette molécule est responsable des symptômes allergiques.

Pour l'utiliser, faites-en une soupe ou une infusion à boire le matin et le soir.

Ensuite, la réglisse possède des propriétés anti-inflammatoires qui lui permettent d'agir comme la cortisone.

Si vous avez des démangeaisons et des irritations, la réglisse a une action apaisante.

Pour une utilisation optimale, vous devez la consommer sous forme de bâton à mastiquer ou sous forme de tisane.

Enfin, le thé vert est une plante très efficace pour lutter contre la rhinite allergique chronique.

Grâce à un composé chimique appelé la catéchine, il a des vertus antiallergiques.

En période de crise, buvez-le sous forme d'infusion chaque matin et chaque soir.

Le jus d'oignon

Bien que désagréable à la consommation, le jus d'oignon peut s'avérer très efficace dans la lutte contre la rhinite allergique chronique.

En effet, l'oignon est riche en vitamines C et possède des propriétés anti-inflammatoires.

Pour lutter contre la rhinite allergique chronique, il vous suffira de couper un oignon rouge et de l'infuser dans un litre d'eau minérale pendant une demi-journée.

Buvez un verre de ce jus le matin et le soir.

Pour un meilleur goût, vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel à chaque verre.

Il est important de conserver votre jus d'oignon au réfrigérateur pendant la durée de la consommation.

Le jus d'agrumes

Le jus d'agrumes est très riche en vitamine C.

Il donnera à votre système immunitaire l'énergie dont il a besoin pour faire face aux allergènes.

De plus, la vitamine C possède des vertus antihistaminiques.

Elle arrive à suspendre la production de la molécule histamine responsable des symptômes allergiques.

Pour l'utiliser, pressez dans un verre un demi-citron et deux oranges puis ajoutez-y une cuillère de miel bio et consommez le jus deux fois par jour.

Votre système immunitaire sera renforcé pour les jours à venir.

Ce qu'il faut retenir

Le traitement naturel contre la rhinite allergique chronique fait intervenir plusieurs substances naturelles dont l'usage proportionné permet d'en soulager les symptômes.

En cas de crises graves et difficiles à contrôler, n'hésitez pas à vous rapprocher d'un médecin.

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